Lo que realmente aprendí del entrenamiento en casa de mi Barry

Por Anna Webber / Getty Images.

Luces rojas, toallas enrolladas, velas personalizadas Malin + Goetz, batidos vagamente saludables, champú Oribe e instructores enérgicos que escuchan música pop alegre e inocua. Hay un lenguaje visual y un proceso para todo cuando ingresa a la Sala Roja, el término de Barry's Bootcamp para el gimnasio real donde se lleva a cabo el trabajo. Está bañado por favorecedoras luces rojas. Es mi templo del fitness, adonde voy cuando quiero esforzarme. He patrocinado ubicaciones en todo el mundo. Cada uno tiene sus peculiaridades. En Milán puedes tomar un espresso en el Fuel Bar, en Londres tocan drum and bass, en Nashville, todavía tienen las viejas cintas de correr. La mayoría de las ubicaciones ofrecen chicles, cintas para el cabello y tapones para los oídos en la recepción. Es una máquina probada y bien engrasada.

Entonces, ¿qué sucede cuando ocurre una pandemia global y todos nos vemos obligados a hacer ejercicio desde nuestros hogares? Para empezar, existe la oportunidad de gastar. La compañía tiene una linea de equipo de entrenamiento en casa de marca que incluye un juego de mancuernas de $ 280 y 55 libras y, sí, una bombilla roja de $ 25 para obtener el efecto adecuado en su sala de estar. Y como cualquier gran empresa moderna, Barry's ha recurrido a Instagram Live para ofrecer a sus clientes leales un refugio de fitness digital. Como era de esperar, las cosas son, bueno, un poco diferentes.



No se preocupe, los instructores todavía están calientes y usan el mejor equipo de entrenamiento de marca compartida. Atrás quedaron las cintas de correr Woodway de $ 10,000 y los batidos posteriores a la bomba. Ahora eres solo tú, el instructor, y una visión profundamente íntima de su espacio personal. Se pierde la precisión que generalmente viene con una clase de Bootcamp de Barry de $ 34. Ahora tenemos un entrenador optimista armado solo con una banda de resistencia y una estera de yoga que da instrucciones interrumpidas por su compañero de cuarto o un perro que ingresa al marco. Sus rostros están cubiertos de un ligero sudor mientras buscan a tientas su teléfono para responder a los comentarios y gritar a los clientes habituales que se han unido a la transmisión.

La parte de esto que más me llamó la atención es la gama completa de decoración que se exhibe. ¡Es un torbellino absoluto! Los adornos de un estudio estándar de Bootcamp de Barry se reemplazan con los diferentes gustos personales de cada instructor. Una desviación impactante de la estética vagamente industrial por la que son conocidos.

Una hermosa granja en la zona rural de Pensilvania, una cocina con poca iluminación no tan bien equipada en Brooklyn, una cubierta ventosa cubierta de césped artificial en un rascacielos de Midtown, una habitación deprimente de tamaño insuficiente en Seattle, un camino de entrada bañado por el sol en Santa Mónica, un Sala de estar de Queens con una tabla de surf en la pared, un Kelly Wearstler - sala de estar inspirada en Houston con una robusta higuera de hoja de violín en la esquina, un espacio loft gigante con alfombras persas antiguas y ventanas del piso al techo, el arte es cuestionable, pero el ejercicio es bueno. Un instructor incluso usó un Gwyneth Paltrow libro de cocina para un juego de sentadillas, su juego de dormitorio Crate & Barrel se ve cómodo en el fondo.

La necesidad de una rutina en este encierro es imperativa. No me pierdo un entrenamiento diario. Estoy agradecido de que con la tecnología adecuada, estos profesionales del fitness capacitados pueden realizar entrenamientos directamente en mi iPhone que rompe el aburrimiento. Un recorrido fascinante por los espacios de vida de los instructores de fitness no es algo que esperaba durante esta cuarentena, pero ahora lo espero con ansias todas las mañanas. Ser transportado al espacio personal de alguien para hacer ejercicio agrega una capa de intriga. La distracción de tratar de distinguir los títulos de los libros junto a la cama mientras haces sentadillas es una sensación nueva. La fiebre de las endorfinas me ayuda a pasar por alto las malas elecciones de decoración. Estos ejemplares físicos perfectos, ágiles y tonificados, viven en los mismos espacios desordenados y privados de luz que nosotros, la gente normal. De alguna manera, el campo de juego se ha nivelado. Pero todavía extraño las cintas de correr.

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