Gwyneth Paltrow estaba en la campiña toscana cuando se dio cuenta de que su matrimonio con Chris Martin había terminado

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Prescindir de la carga de que un escritor medie en los pensamientos de una celebridad, británico Moda tenido Gwyneth Paltrow escribir un ensayo revisando el desacoplamiento consciente. Ha pasado más de media década desde que popularizó el termino en su anuncio de divorcio de Coldplay Chris Martin ; la frase se originó con psicoterapeuta Katherine Woodward Thomas , y un año después del anuncio de Paltrow y Martin, Thomas publicó el libro Desacoplamiento consciente: los cinco pasos para vivir felizmente incluso después.

En su nuevo ensayo, Paltrow analiza el final de su matrimonio, nuevamente, pero si no dice por qué el matrimonio terminó, ella dice Cuándo terminó para ella. Era su cumpleaños número 38 (si haces los cálculos, eso es aproximadamente cuatro años antes de la explosión de correo electrónico de desacoplamiento consciente a través de su sitio web Goop). Estaba en Toscana con la familia, un lugar tan bueno como cualquier otro para perder el hilo:

Mi ex esposo y yo estábamos escondidos en la campiña toscana, en una colina en una hermosa cabaña con vista al bosque. Se acercaba el otoño; las hojas estaban aflojando su agarre en verde brillante. En el interior, la cabaña estaba perfectamente equipada como sueñas para un viaje de cumpleaños: acogedora sala de estar con chimenea, mesa de cocina rebosante de botín de la granja cercana: melocotones, tomates en rama, albahaca, huevos. No recuerdo exactamente cuándo sucedió. No recuerdo qué día del fin de semana era ni la hora del día. Pero sabía, a pesar de las largas caminatas y las largas recostadas, los grandes vasos de Barolo y las manos agarradas, mi matrimonio había terminado.



Cuando todas las superficies son tan perfectas como es posible, las grietas reales se destacan un poco más. Continúa diciendo que a pesar de lo mucho que ella y Martin amaban a sus hijos, nunca se establecieron del todo el uno en el otro. Ella también patea cautelosamente en ese momento turbio entre la decisión de una celebridad de divorciarse y el anuncio, diciendo que con la ayuda de su terapeuta en ese momento, intentaron practicar el llamado desacoplo consciente alrededor de un año antes de hacerlo público:

Cuando nos comprometimos a abordar nuestra separación de esta manera, y aproximadamente un año antes de que presentáramos la frase al mundo, la pusimos a prueba. Fue impredecible. Tuvimos días maravillosos y días terribles. Días en los que no podíamos soportarnos el uno al otro, sino que nos obligábamos a recordar lo que pretendíamos. De alguna manera encontrar una manera de sonreír y abrazar, y llevar a los niños a almorzar como lo habíamos planeado. Nos acabábamos de mudar a Los Ángeles y estábamos experimentando muchos cambios. Mirando hacia atrás, probablemente fue el año más desafiante de mi vida. Me sentí dominado por el miedo. Me preocupaba que mis hijos se integraran a una nueva vida, una nueva escuela, una nueva estructura familiar. Me preocupaba que el mundo descubriera que ya no estábamos juntos antes de que estuviéramos listos para decirlo. ¿Y cómo decirlo? ¿Qué decir?

Dijo que no esperaba la crueldad del retroceso, pero desde entonces se ha acostumbrado. Se elevó por encima de él. Es mejor por eso. Etcétera. Ahora, todo el mundo se está desacoplando conscientemente, dice.

Paltrow, periodista-bloguera, también entrevistó a su amiga Cameron Diaz para su serie In Goop Health. Ellos discutieron por qué Díaz dejó de actuar , sino también la maternidad. Díaz le da crédito a Paltrow, madre de todas las madres, por empujarla hacia la maternidad. No me habría convertido en madre si no fuera por ti. Solías hablar, yo decía: 'No voy a tener hijos'. Y tú dices: 'Vas a tener hijos, te vas a casar, vas a tener hijos'. Y yo estaba como: 'No, no lo soy.' Y tú dices: '¡Tienes que hacerlo, tienes que hacerlo!' Y yo estaba como: 'No lo haré'.

Sabes cómo termina esto. Pequeño Raddix ha estado aquí. Paltrow ganó la pelea al final. Pensaste: 'Tienes que hacerlo. No lo entiendes. Si no haces esto, estarás tan triste por no haberlo hecho '. Por eso, te doy mucho crédito por el hecho de que nunca me dejaste, dijo Díaz. Fuiste tan, ya sabes, diría yo, alentador y también ...

Paltrow terminó su frase: ... un dolor en el trasero.

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